Run2Tri-cursus vanaf 8 april: ‘Iedereen kan een triathlon leren’

LOZ Redactie - Triathlonvereniging Zeewolde (TVZ) start op 8 april met de cursus Run2Tri Starter 3. Volgens cursuscoördinator Maartje Jacobs is de training bedoeld voor iedereen die wil kennismaken met de triathlonsport. "We maken het zo laagdrempelig mogelijk, zodat iedereen mee kan doen, ongeacht sportervaring," aldus Jacobs in de uitzending van Up2Date.

De cursus duurt tot begin juli en bestaat uit trainingen in hardlopen, fietsen en zwemmen. De eerste weken staan in het teken van hardlopen en fietsen, later komt het zwemmen erbij. “We beginnen bij de basis, zoals fietstechniek, veiligheid en looptechniek. Ook besteden we aandacht aan de combinaties van de sporten, de zogenoemde wissels, en voeding,” zegt Jacobs.

De cursus is bedoeld als voorbereiding op deelname aan een triathlon.

Hoewel het populaire evenement Triathlon Zeewolde al vol zit, zijn er volgens Jacobs nog mogelijkheden voor andere wedstrijden of deelname in een volgend jaar. “Het gaat ons erom dat mensen het plezier van de sport ontdekken. Dat euforische gevoel als je de finish haalt, dat gunnen we iedereen.”

Praktisch en toegankelijk

Er zijn nog enkele plekken beschikbaar. Deelnemers trainen twee keer per week met begeleiding en krijgen de mogelijkheid om aan te sluiten bij extra groepsactiviteiten. Een eigen racefiets is wenselijk, maar een eenvoudige variant is voldoende om te starten. Meer informatie en inschrijven kan via www.tvz-zeewolde.nl.