Grit Game in de brandende zon

Cross Fit organiseerde ook dit jaar weer de Grit Game op de atletiekbaan. Het klinkt zo simpel: 8 km hardlopen, steeds onderbroken door een zevental workouts. Maar de deelnemers moesten wel vol aan de bak terwijl de zon al vlot ging kijken of hij er ook een record uit kon persen. Ze begonnen met de bear crawl, waarbij een afstand van 150 meter op handen en voeten moest worden afgelegd.

Daarna kwamen er nog een reeks van work out stations waarbij ze of stevige gewichten moesten heffen dan wel versjouwen of het springvermogen stevig werd getest. En als je het dan ongeveer fysiek en psychisch helemaal gehad had was er nog de opdracht om met 1 arm een kettle bell 120 keer van de grond boven het hoofd te brengen.

Je mocht daarbij gelukkig wel zo nu en dan van arm wisselen. Om het fijntjes af te ronden moest je de laatste meters naar de finish tijgerend door het zand afleggen.

Er mocht in teams gewerkt worden. Dat lijkt een stuk makkelijker. Nou, vergeet het maar, ook dan was het pittig. Voor alle deelnemers: petje af.

Meer foto's staan op onze facebookpagina